6 stvari koje oštećuju kožu kojima možete biti izloženi upravo sada

Svakodnevno izlažemo našu kožu štetnim elementima. Vjetar, sunce, zagađenje, hladno vrijeme, grubi proizvodi, jeftina njega kože, grickalice... sve su to krivci u našoj borbi protiv preranog starenja naše kože. Ali želimo da znamo više. Uostalom, što više znamo o tome šta oštećuje kožu, to se efikasnije možemo boriti protiv toga. To je ono što ćemo pokriti na ovom blogu: razne stvari u našem svijetu koje oštećuju našu kožu.

Slobodni radikali

Slobodni radikali su nestabilni molekuli koji imaju nespareni elektron u svojoj vanjskoj ljusci. Oni se prirodno proizvode u našim tijelima kao rezultat normalnih ćelijskih procesa, kao što je metabolizam, ali su također uzrokovani vanjskim faktorima, uključujući zagađenje, UV zračenje i duhanski dim. Slobodni radikali mogu oštetiti našu kožu oksidacijom važnih molekula, kao što su lipidi, proteini i DNK.

U koži slobodni radikali mogu oštetiti kolagena i elastinska vlakna, koja su neophodna za održavanje elastičnosti i čvrstoće kože. Ovo oštećenje može dovesti do stvaranja bora, finih linija i opuštene kože. Slobodni radikali također mogu uzrokovati oštećenje stanica kože, što može dovesti do mutacija DNK i povećanog rizika od raka kože.

Slobodni radikali također mogu dovesti do upale na koži, što može uzrokovati crvenilo, iritaciju i narušavanje funkcije prirodne barijere kože. To može učiniti kožu osjetljivijom na stresove iz okoliša i zagađivače, dodatno pogoršavajući štetu uzrokovanu slobodnim radikalima.

Saznajte više o slobodnim radikalima i kako zaštititi svoju kožu u ovom članku.

vjetar

Dok blagi povjetarac može osvježavati, izlaganje jakom vjetru može biti štetno za kožu. Vjetar može skinuti s kože prirodna ulja i vlagu, ostavljajući je suhom, nadraženom i podložnijom drugim stresorima iz okoline. Evo nekoliko načina na koje vjetar može oštetiti kožu:

1. Dehidracija: Vjetar može uzrokovati isparavanje vlage iz kože, što dovodi do suhoće i dehidracije. Zbog toga se koža može osjećati zategnuto, svrbi i neugodno.
2. Pucanje i pucanje: Vjetar može uzrokovati ispucanje kože, posebno na područjima kao što su usne i ruke. To može dovesti do bola, crvenila, pa čak i krvarenja.
3. Iritacija: Vjetar može izazvati iritaciju kože, posebno ako je već osjetljiva ili sklona stanjima kao što su ekcem ili rozacea. To može uzrokovati crvenilo, svrab i upalu.
4. Opekotine od sunca: Vjetar može olakšati potcjenjivanje intenziteta sunčevih zraka, što dovodi do opekotina od sunca i oštećenja kože.
5. Starenje: Vremenom, izlaganje vetru može dovesti do preranog starenja kože. To može uključivati ​​razvoj bora, finih linija i staračkih pjega.

Više o tome kako vjetar može oštetiti vašu kožu i savjete kako je zaštititi možete saznati na ovom blogu.

Piling

Piling sam po sebi nije loš za našu kožu. U stvari, korištenje kvalitetnog pilinga jednom ili dva puta tjedno može pomoći da naša koža ostane svježa i mlada uklanjanjem viška ćelija kože. Problem dolazi do izražaja kod prekomjernog pilinga. Prije nekoliko godina, guralo se da je piling potreban svakodnevno, ali to je izazvalo oštećenje kožne barijere i iritaciju. Oštećenje kože uzrokovano pilingom nije samo zbog učestalosti, već i od sastojaka koji se koriste.

Saznajte više o tome kako piling može utjecati na zdravlje vaše kože ovdje.

Cheap Skincare

Iako je možda primamljivo odlučiti se za jeftinije proizvode za njegu kože, oni zapravo mogu na kraju učiniti više štete nego koristi za vašu kožu. Jeftini proizvodi za njegu kože često sadrže jake kemikalije i nekvalitetne sastojke koji mogu oštetiti kožu i uzrokovati dugotrajne probleme. Na primjer, neki jeftiniji proizvodi mogu sadržavati visoke razine alkohola, što može ukloniti prirodna ulja s kože i uzrokovati da postane suha, iritirana i još sklonija izbijanju. Drugi jeftiniji proizvodi mogu sadržavati mirise ili druge aditive koji mogu izazvati alergijske reakcije ili iritaciju.

Nadalje, jeftini proizvodi za njegu kože možda neće biti formulirani da zadovolje potrebe vašeg jedinstvenog tipa kože ili zabrinutosti. To znači da oni možda neće biti efikasni u ispunjavanju vaših potreba za njegom kože, a mogu čak i pogoršati postojeće probleme. Ulaganje u kvalitetniju, liječničku njegu kože koja je formulirana s visokokvalitetnim sastojcima može pomoći u zaštiti i poboljšanju zdravlja i izgleda vaše kože s vremenom. Iako ovi proizvodi u početku mogu biti skuplji, ne samo da će biti učinkovitiji, već će biti i isplativiji na duge staze smanjujući potrebu za skupim tretmanima za rješavanje štete uzrokovane jeftinim proizvodima za njegu kože.

Više o tome kako jeftina njega kože može utjecati na zdravlje vaše kože možete pročitati u ovom članku. 

Poor Diet

Postoji dobro utvrđena veza između prehrane i zdravlja kože. Ishrana sa puno prerađene hrane, rafinisanog šećera i nezdravih masti može doprineti brojnim problemima kože, uključujući akne, suvoću i upalu. Prerađena hrana je često bogata rafiniranim ugljikohidratima i šećerima, što može izazvati upalni odgovor u tijelu. Ova upala se može manifestirati na koži kao crvenilo, natečenost, pa čak i akni.

Osim toga, ishrana kojoj nedostaje važnih nutrijenata može učiniti da koža izgleda dosadno, suvo i ostarjelo. Na primjer, ishrana sa malo vitamina C može dovesti do smanjene proizvodnje kolagena, što može doprinijeti razvoju finih linija i bora. Slično tome, ishrana koja sadrži malo omega-3 masnih kiselina može doprineti isušivanju i upali kože. Ishrana bogata biljnom hranom poput voća, povrća, cjelovitih žitarica i nemasnih biljnih proteina može osigurati esencijalne hranjive tvari koje su koži potrebne da bi izgledala i osjećala se najbolje.

Saznajte više o tome kako nezdrava hrana oštećuje kožu ovdje.

vrijeme

Oh, vrijeme... ono što na kraju dođe za sve nas. Iako ne možemo zaustaviti samo vrijeme, možemo naučiti više o tome kako starenje prirodno utječe na način na koji naša koža izgleda i osjeća se kako bismo mogli otkriti najbolje proizvode koji će nam pomoći u tom procesu. Ovdje možete saznati sve o tome kako se naša koža mijenja kako starimo.

100% autentična medicinska njega kože

U Dermsilku prodajemo samo vrhunske brendove za njegu kože liječnika koji su 100% autentični i iz izvora. Ne samo da ova vrsta njege kože sadrži kvalitetnije sastojke, već sadrži i veće koncentracije koje prodiru dublje u kožu za brži, istinski vidljiv, poboljšana kožna barijera.