Pečurke i njega kože? Ozbiljno?

Manija od gljiva ili ludnica od gljiva, birajte i nazovite to kako hoćete - ove ljekovite biljke su nedavno zauzele središnje mjesto u industriji zdravlja i njege kože. I, sa ogromnim prednostima kada se koristi interno (mislim na čajeve od gljiva i tonike) ili eksterno, (mislim njegu kože od gljiva proizvodi) nije ni čudo što hvalimo briljantne efekte ovog neuhvatljivog i osamljenog šumskog stvorenja.

Pečurke nisu nove u trendovima zdravlja i wellnessa; vekovima su ugrađeni u veštinu lečenja. Za dublje razumijevanje zdravstvenih zasluga gljive i njene ogromne privlačnosti, hajde da zadubimo pravo u činjenice o gljivama.

Moćna gljiva 

Snaga gljive je u tome što je adaptogen, što znači da je to biljna supstanca (često biljka) koja nam pomaže u upravljanju stresom i pomaže nam da ostanemo u ravnoteži ili u stanju homeostaze. Pečurke nisu lijek ili rješenje, već povećavaju našu sposobnost da izgradimo odbranu od stresa. 

Gljive imaju brojne zdravstvene prednosti kada se uzimaju interno: 

• Shiitake i crimini pečurke su bogate cinkom, esencijalnim nutrijentom koji pomaže u podršci našem imunološkom sistemu i osigurava optimalan rast kod beba i djece. 
• Kada se uzgajaju uz izlaganje sunčevoj svjetlosti, gljive stvaraju veće koncentracije vitamina D i jedan su od rijetkih izvora ovog esencijalnog nutrijenta koji nisu životinjski. Vitamin D, poznat i kao vitamin sunca, pomaže u izgradnji i održavanju jakih kostiju. 
• Kao bogat izvor kalijuma, pečurke mogu da smanje štetni efekat koji natrijum može da ima na vaše telo. A kalijum takođe može sniziti krvni pritisak smanjenjem napetosti u krvnim sudovima. 
• Pečurke imaju protuupalno djelovanje i stimulišu bela krvna zrnca (makrofage) u imunološkom sistemu, pojačavajući njegovu odbranu od ozbiljnih bolesti. 

Dodavanje gljiva vašoj ishrani je odličan (i jednostavan) način da iskoristite vrijedne zdravstvene prednosti koje ovaj adaptogen nudi, ali kako one djeluju lokalno u njegu kože od gljiva formule?

Kako gljive djeluju u njezi kože

Da bi se u potpunosti iskoristila iscjeljujuća, regenerativna i zaštitna svojstva gljiva u formulama za njegu kože, moćni sastojci se ekstrahiraju iz gljiva, a zatim dodaju proizvodima kako bi se maksimizirale njihove prednosti. 

Postoje maske od gljiva, losioni i tonici koje sam uradio sam, ali možete napraviti više štete nego koristi za svoju kožu ako niste pažljivi. Najbolji način da uključite čudesne gljive u svoju rutinu njege kože je da odaberete visokokvalitetne stepen lekara proizvode. 

Ono što je divno u korištenju formuliranih proizvoda za njegu kože s gljivama—posebno kvalitet formule s većom koncentracijom aktivnih sastojaka—je da možete biti sigurni da dobivate odgovarajuće (i sigurne) razine ključnih ekstrakata. 

Prednosti za njegu kože ekstrakta gljiva 

Kada se koristi lokalno, njegu kože od gljiva proizvodi mogu: 

• Neutralizira slobodne radikale, što usporava proces starenja i pomaže ujednačavanju tona kože.
• Pospješuju protuupalne i antioksidativne procese koji smiruju, liječe i regeneriraju kožu. 
• Podržava i jača prirodnu zaštitnu barijeru kože. 
• Posvijetlite i posvijetlite kožu i minimizirajte tamne mrlje i ožiljke. 

Gljive se eonima koriste za zdravlje i dobrobit, ali nova istraživanja nastavljaju da nas iznenađuju i iznenađuju u pogledu njihovih prednosti, posebno u njezi kože. Dok učimo o njihovim vrhunskim svojstvima pomlađivanja, vidjet ćete širi asortiman proizvoda za njegu kože napravljenih s ekstraktima gljiva. 

Pečurke za kožu Obnova i vitalnost

Gljive koje se koriste u proizvodima za njegu kože koji potiču anti-age, protuupalna i antioksidativna svojstva su:

• Šitake pečurke- sadrže visok nivo kojične kiseline, koja je efikasna u posvjetljivanju i ujednačavanju tona kože, te blijeđenju hiperpigmentacije i tamnih mrlja. 
• Snježne gljive- (Tremella Fuciformis) povećava hidrataciju i nadopunjuje kožu i često se upoređuje sa hijaluronskom kiselinom po svojoj djelotvornosti. 

Najprodavaniji Dermsilk proizvod za njegu kože liječnika koji sadrži ekstrakt gljive šitake je Skinmedica Neck Correct krema. Dodatak ekstrakta sa visokim nivoom kojične kiseline posvjetljuje ton kože i smanjuje tamne mrlje. 

Zašto ne biste dodali gljive u svoju rutinu njege kože? 

Gljive, kao adaptogen, djeluju protiv starenja, protiv upale i moćni su antioksidansi; nema sumnje u fantastične prednosti gljivica u proizvodima za njegu kože.