Borba protiv finih linija i bora: Najbolji tretmani i tehnike za njegu kože protiv starenja

Kako starimo, fine linije i bore neizbježno počinju da se pojavljuju na našim licima. Iako je ovo prirodni dio procesa starenja, postoji nekoliko tretmana i tehnika za njegu kože protiv starenja koji mogu pomoći u borbi protiv znakova starenja i održati našu kožu mladolikom i blistavom. U ovom članku ćemo raspravljati o nekim od najboljih tretmana i tehnika za njegu kože protiv starenja koje bi svaka obrazovana žena trebala znati.

Retinoidi

Retinoidi su jedan od najefikasnijih tretmana za njegu kože protiv starenja. Oni su derivat vitamina A i djeluju tako što povećavaju promet stanica i stimulišu proizvodnju kolagena. Ova kombinacija efikasno smanjuje pojavu finih linija i bora. Retinoidi su dostupni u formulacijama koje se izdaju na recept i bez recepta, a mogu se primijeniti lokalno u obliku krema ili seruma. U zavisnosti od jačine, oni imaju tendenciju da počnu da pokazuju rezultate između 8-12 nedelja.

Također je važno napomenuti da retinoidi mogu uzrokovati neke početne nuspojave, kao što su suhoća, crvenilo i perutanje, za koje može potrajati nekoliko sedmica. Zbog toga se preporučuje da počnete polako i koristite samo malu količinu svaki drugi dan ili nekoliko puta tjedno, postepeno povećavajući kako se vaša koža prilagođava. Najvažniji faktori za uspješne rezultate je dosljednost upotrebe.

Hemijski piling

Hemijski piling je još jedan efikasan tretman za njegu kože protiv starenja. Oni pilingiraju gornje slojeve kože kako bi otkrili glatku, svjetliju kožu i mlađeg izgleda. Hemijski piling će pomoći u smanjenju finih linija i bora, a istovremeno će se riješiti hiperpigmentacije i staračkih pjega. Dostupni su u različitim jačinama i formulacijama, a može ih izvesti dermatolog ili estetičar. Često se izvode svakih 4-6 sedmica. 

Nakon hemijskog pilinga, možete odmah primijetiti neke promjene na koži, kao što su crvenilo, ljuštenje i suhoća. Ovo su normalne nuspojave tretmana i mogu trajati nekoliko dana do sedmica, ovisno o jačini pilinga i osjetljivosti vaše kože. Za potpuni rezultat hemijskog pilinga obično je potrebno nekoliko sedmica. S vremenom ćete možda primijetiti da vaša koža izgleda sjajnije, glatkije i mlađe, uz smanjenje finih linija, bora i drugih znakova starenja.

Hijaluronska kiselina

hijaluronska kiselina (HA) je 100% prirodna supstanca koja se nalazi u koži i pomaže joj da ostane hidratizirana i puna. Kako starimo, prirodni nivoi hijaluronske kiseline u našoj koži počinju da opadaju, uzrokujući linije, bore i opuštenost. Nanošenje seruma ili hidratantne kreme sa hijaluronskom kiselinom može pomoći da se poveća nivo hidratacije kože kako bi se riješili problemi i poboljšala ukupna tekstura kože.

Općenito, možda ćete početi vidjeti neke trenutne koristi od korištenja HA seruma, kao što je poboljšana hidratacija i vlažniji, sjajniji ten. Može potrajati nekoliko sedmica dosljedne upotrebe da biste vidjeli značajnije rezultate koji rješavaju bore i teksturu.

Budući da HA serum djeluje tako što privlači i zadržava vlagu, rezultati su često uočljivi brže kod onih sa suhom kožom. Za one sa masnom kožom ili kožom sklonom aknama, HA serum i dalje može biti koristan, ali možda neće pokazati rezultate tako brzo.

Microneedling

Microneedling je minimalno invazivan tretman protiv starenja koji se izvodi u medicinskoj banji ili ordinaciji gdje se mali uređaj sa sitnim iglama koristi za stvaranje mikro ozljeda na koži. To stimulira prirodni proces zacjeljivanja kože i potiče proizvodnju kolagena i elastina. Ova proizvodnja rješava linije i bore. Microneedling može obaviti dermatolog ili estetičar, a često se kombinuje sa drugim tretmanima protiv starenja za maksimalnu efikasnost.

Neposredne nuspojave uključuju suhoću, crvenilo i otok. Obično se povuku u roku od nekoliko dana do sedmice. Brzina kojom ćete vidjeti rezultate mikroiglica može ovisiti o nekoliko faktora, uključujući dubinu tretmana, učestalost tretmana i vaš individualni tip kože i brige. Većina ljudi vidi rezultate nakon nekoliko sedmica do nekoliko mjeseci redovnih tretmana.

Zaštita od sunca

Čuli ste to iznova i iznova, a opet, jedva da se ponavlja jer ljudi i dalje ne koriste zaštitu od sunca onoliko koliko bi trebalo da zaštite od starenja. I što je zanimljivo, to je možda i najvažnija tehnika za njegu kože protiv starenja, s obzirom da je preventivne prirode, a ne reaktivne. Nosite širok spektar zaštita od sunca sa minimalno najmanje 30 SPF. Ne zaboravite ponovo nanijeti nakon svaka dva sata na otvorenom. Također možete upariti svoju odjeću sa elegantnim šeširom širokog oboda kao dodatnom zaštitom. 

Borba protiv finih linija i bora zahtijeva kombinaciju efikasnih tretmana i tehnika za njegu kože protiv starenja. Uključivanjem retinoida, hemijskih pilinga, hijaluronske kiseline, mikroiglica i zaštite od sunca u svoju rutinu njege kože, možete održati svoju kožu mladom godinama.